JUDY

「我已經六十歲了，還能做什麼？」——這是許多資深工作者心裡的吶喊。明明每天醒來都提不起勁，對眼前的工作充滿厭倦，卻又害怕改變，寧可繼續待在原地。這種矛盾感，就像一雙無形的…

林小美(化名)今年四十歲，職稱掛的是「元宇宙設計師」，聽起來很炫，實際上每天都在跟虛擬世界裡的破圖、延遲、以及甲方那種「我要五彩斑斕的 black」的玄學需求搏鬥。她的日常…

你是否曾在辦公桌前，盯著電腦螢幕卻思緒紊亂，心跳加速、呼吸急促？那份被工作追趕的窒息感，讓許多高壓白領幾乎天天上演。我們需要的不是逃離，而是一個能隨時啟動的「情緒暫停鍵」。…

淑芬（化名）今年剛滿六十歲，在保險公司擔任核保人員已經超過二十年。每天一早進辦公室，桌上就堆滿了要審核的保單與理賠文件，電話響個不停，同事不時來問進度，主管又催著報告。她…

凌晨三點，台北市一棟老舊公寓的燈還亮著。五十歲的睡眠顧問陳志明(化名)坐在診療室裡，面前的電腦螢幕閃著藍光，他正在整理一份病歷——但手指停在鍵盤上，遲遲沒有按下。這是他執業…

「萬一被發現我其實什麼都不懂，怎麼辦？」這句話，幾乎每天深夜都會在陳建宏(化名)的腦海裡迴盪。四十二歲的他，剛升格為新手爸爸，同時也是一位在地政事務所執業十年的地政士——…

深夜十一點，倉庫的日光燈管嗡嗡作響，像某種低頻的審判。小琳（化名）站在貨架第五層前方，手上的掃描槍對著條碼重複對焦，螢幕上的綠點卻遲遲不肯亮起。她的耳邊又響起下午主管那句輕…

深夜兩點，陳伯（化…

在機器轟鳴的橡膠加工廠裡，三十歲的單親媽媽阿慧(化名)每天重複著相同的動作：取料、加硫、壓模、脫模。汗水與橡膠氣味交織，手腕的痠痛早已是家常便飯，更沉重的，是那份從內心深處…

你是否曾經發現自己明明已經累到極點，卻仍然無法停下來？明明身體在抗議，心裡卻有一個聲音告訴你：「再撐一下就好」、「還不夠好」、「你不夠努力」。這種對自己的嚴厲要求，往往不是…