最害怕的路，常常是最該走的路：一位60歲醫材主管的真實轉彎
「這條路我真的走不下去。」老陳（化名）坐在咖啡廳的角落，對著對面的年輕同事小吳說。他今年剛滿60，在國內一家高階醫療器材公司擔任副總，負責海外市場拓展。最近公司打算進軍東南…
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內觀與覺察
你覺得沒有選擇，是因為只看到想要的選項
夜深了，倉庫的日光燈嗡嗡作響，映照著一排排整齊的貨架。二十歲出頭的小青(化名)坐在堆高機上，雙手緊握方向盤，眼神卻飄向遠方。她剛結束晚班，但明天一早還要送孩子去幼稚園，接…
當你不再需要向任何人證明自己，方向就會清晰
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深夜十一點，台北信義區的辦公大樓仍亮著幾盞孤獨的燈。林淑芬（化名）揉著酸澀的雙眼，螢幕…
不要用他人的地圖走自己的路——一位中年爸爸的正念覺察
凌晨三點，育兒監視器傳來細碎的咿呀聲。王建國（化名）從沙發上彈起，動作卻比年輕時沉緩許多——他今年五十歲，金融監管員的職位讓他對「風險控管」瞭如指掌，卻對懷裡這個軟糯的新生…
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你對意義的追問本身，就是意義的一部分
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在現代生活的快速節奏中，許多人都曾陷入一…
生命不是解決問題，是體驗問題並從中長大
午後三點的陽光穿過百葉窗，在木地板上畫出一道道淡金色的琴鍵。八十歲的林秀英（化名）坐在那張老藤椅上，手裡捧著一杯溫熱的烏龍茶，眼睛望向窗外那棵和她一樣老的榕樹。她已經在這家…
不要太依賴生涯測驗，它們只能測你已知的自己
阿珠姨（化名）今年八十有二，是方圓百里最資深的出納員。她那雙佈滿老繭的手，打起計算器比年輕人滑手機還快，每天面對成堆的傳票和零錢，眉頭從沒皺過一下。但她心底始終有一個小小的…
業力的方向可以調整：今天的一個新小行動就夠
深夜十一點，台北信義區的霓虹燈把街道染成一片迷離的琥珀色。阿杰（化名）站在吧台後方，手腕輕轉，雪克杯裡的冰塊撞擊出節奏般的聲響——那是他作為調酒師唯一能掌握的節奏。然而這三…
生命方向的改變，從來不需要完美的時機
「老仔，你那把傘修了三十年，骨頭都生鏽了，還不換新的？」隔壁早餐店老闆娘一邊煎蛋一邊笑他。老陳(化名)把傘骨敲了敲，頭也不抬：「傘骨鏽了可以磨，傘布破了可以補，人啊，只要還…
