JUDY

「老天爺啊，我這輩子沒這麼累過！」老陳（化名）癱在沙發上，眼神空洞地盯著天花板。他今年剛滿70歲，本該是含飴弄孫的年紀，卻因為中年再婚，迎來了人生第一個寶寶——小肉球「陳皮…

各位朋友，你曾經做過一個夢，隔天竟然成真了嗎？那種「我好像早就知道」的震撼，是不是讓你懷疑自己擁有超能力？別急著下結論！今天我們要揭開預知夢的神祕面紗，用科學與正念的角度，…

你是否有過這樣的經驗？明明只是靜靜坐著，身體卻突然像打通任督二脈般微微發熱，甚至感覺到一股「氣」在體內流竄。對許多剛接觸正念的朋友來說，這些現象往往讓人既好奇又擔心：「我是…

夢境，是潛意識寫給我們的一封密信。對許多現代人來說，夢裡的怪異場景與角色常讓人困惑，卻又隱約感到背後藏著某種訊息。尤其當生活壓力疊加——比方說，一個六十歲的食品加工員突然成…

阿宏（化名）今年四十歲，是個新手爸比，也是名專業看護。白天他在機構裡照顧臥床的長輩，翻身、拍背、餵食、換尿布，忙到連喝水都要找空檔；晚上回家，換成哄睡四個月大的女兒。他常開…

「啊～颱風天果然不該出門！」老陳(化名)一邊咒罵，一邊用他那雙佈滿厚繭的手，死死抓住龍骨上的繩索。七十歲的他是南部老字號船廠的造船匠，手藝一流，但去年老來得子，成了「超高齡…

凌晨三點四十七分，阿明(化名)躺在租來的公寓床上，身體像被無形水泥封住，連一根手指都無法移動。他清楚聽見自己急促的呼吸聲，卻感覺胸腔被重物壓住。眼前的天花板燈影似乎扭曲成模…

「又來了——那條黑暗的隧道，牆壁在滴水，腳步聲愈來愈近……」老陳(化名)從床上彈坐起來，冷汗浸濕了枕頭。他今年六十二，是台北一帶小有名氣的獨立攝影師，專門拍攝廢墟與老建築。…

凌晨三點，阿宏（化名）又一次從那個夢裡驚醒。電鍍槽的酸液氣味彷彿還黏在鼻腔，他夢見自己站在巨大的槽體邊緣，水位不斷上升，而他的弟弟阿傑（化名）在遠處呼喊，聲音卻被機器轟鳴淹…