JUDY

你是否也曾有過這種感受：每天醒來，好像被無形的東西壓著，想往前卻使不上力，覺得人生卡住了？明明日子在過，工作、家庭、責任一樣也沒少，但心裡就是悶悶的，像一雙穿舊的鞋，鞋底磨…

你有沒有想過，每天忙得團團轉，心裡的煩躁卻越積越多？有人說「修行」就是要變得超脫、不理世俗，但說真的，對我們這種每天被現實追著跑的人來說，修行的意義到底是什麼？其實答案很簡…

你曾經有過那種瞬間嗎？胸口像被石頭壓住，腦袋一片空白，眼淚不受控制地掉下來，連呼吸都覺得好累。情緒就這樣崩了，什麼都不想管，什麼都不想做，只想躲進棉被裡把自己藏起來。我知道…

深夜十一點，高雄楠梓區一處閒置的煉油廠圍牆外，80歲的陳明德(化名)坐在斑駁的長椅上，手裡捏著一張泛黃的員工證。月光照在銹蝕的管線架上，空氣中殘留著淡淡的油氣味，那是他熟悉…

那通電話來的時候，林秀美（化名）正蹲在工廠後方排水溝旁，手套上沾滿油汙。手機震動讓她差點摔進泥濘裡——來電顯示是三十年沒聯絡的妹妹林秀英（化名）。秀美猶豫了三秒，接通後只聽…

我們都曾有過這樣的時刻：明明已經很努力了，卻總覺得自己不夠好。工作上的成果被肯定時，內心飄過「只是運氣好」的念頭；被質疑時，立刻陷入「我果然不行」的深淵。這種揮之不去的自我…

在現代社群媒體氾濫的時代，許多人的情緒像一葉扁舟，隨他人的眼光起伏擺盪。尤其對那些以數位內容為業的朋友而言，按讚數、留言回饋、合作邀約……每一項都像無形的枷鎖，把人推向「討…

深夜十一點，台北信義區的商辦大樓裡，76歲的林金枝（化名）獨自坐在窗邊，手中緊握著一份剛調閱出來的股票交割單。她的目光穿透玻璃帷幕，凝視著遠方的台北101燈光。那是她與丈夫…

深夜十一點，林秀蘭(化名)的辦公室還亮著燈。她是台灣一家知名保健品公司的總經理，桌上堆滿了上季度的銷售報表，數字像一雙雙冰冷的手掐住她的喉嚨。主打產品「逆齡膠囊」的業績連續…