為什麼越想翻本,越容易做錯決定?——一個醫檢師父親的正念啟示
在金融市場或生活抉擇中,我們常陷入一種「翻本心態」——因為一次失利,急著用更大的賭注把虧損補回來,結果反而輸得更慘。為何理智在這種時刻總會失靈?這背後其實隱藏著大腦的壓力…
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在金融市場或生活抉擇中,我們常陷入一種「翻本心態」——因為一次失利,急著用更大的賭注把虧損補回來,結果反而輸得更慘。為何理智在這種時刻總會失靈?這背後其實隱藏著大腦的壓力…
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在金融市場起伏不定的年代,很多朋友都經歷過那種心跳加速、手心冒汗的時刻——看著數字下跌,焦慮如潮水般湧來。但你是否曾停下腳步,問問自己:這份焦慮,究竟在害怕什麼?其實,
投資焦慮,本質上是一種生存恐懼——在變動中為心找到依靠 閱讀全文 »
晨曦尚未穿透台北盆地,二十七歲的APP開發員陳家明(化名)已坐在螢幕前,指節因緊握滑鼠而泛白。他負責的即時股市監控應用程式,上線才三個月,卻因同業推出更炫目的AI預測模組…
你是否曾經在市場一片樂觀時,忍不住衝進去買進,結果價格馬上反轉?又在眾人恐慌拋售時,跟著低點賣出,事後才懊悔不已?這種「高點追進、低點恐慌」的模式,不只發生在股票或加密貨幣…
為什麼你總是在高點追進、低點恐慌?——一個導遊女孩的故事,與正念給你的新選擇 閱讀全文 »
你或許也曾想過:等存夠錢、還清房貸、不用再為工作煩惱,我應該就會快樂了吧?但現實是,許多人在達成「財富自由」後,反而感到一陣空虛。為什麼擁有了不必為錢奔波的自由,內心卻依然…
財富自由後,人為什麼還是不快樂?一位老皮革師的解謎之旅 閱讀全文 »
深夜十一點,派出所的值班燈還亮著。小雅(化名)盯著電腦螢幕上的案件報告,手指懸在鍵盤上,卻一個字也打不出來。她今年二十五歲,從警校畢業三年,卻已經在分局裡被稱為「最能撐的女…
你不是缺能力,而是被恐懼困住了行動力 — 一位女警的故事與正念練習 閱讀全文 »
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為什麼有些人總在快成功時自我毀滅?一個測試工程師的故事與正念解方 閱讀全文 »
三十歲的陳志明(化名)站在台北市信義區的頂樓辦公室,落地窗外是繁華的都市天際線。他是國內一家知名太陽能系統整合商的業務總監,年收入突破兩百萬,名下有一間剛還清貸款的電梯華廈…
為何很多人賺到錢後,內心仍然空虛?從一位綠色產業主管的謎題說起 閱讀全文 »
深夜十一點,台北內湖的科技園區依然燈火通明。陳雅文(化名)盯著螢幕上跳動的程式碼,手指在鍵盤上飛快敲打,但她的思緒卻像被駭客入侵的系統一樣混亂。身為網路安全工程師的她,每天…
走進便利商店,冷氣「嘶──」地沖掉一身暑氣,你順手抓起一包洋芋片、一瓶冰涼可樂,結帳時手指已經自動滑過感應區。然後走出店門,邊走邊吃,心裡卻有種說不出的空虛──「我剛剛…真…
每次花錢前暫停一秒:這個購買是出於需要、喜歡,還是填補? 閱讀全文 »