賺錢的焦慮:你追求的是數字,還是掩蓋童年的匱乏?
凌晨三點的健身房,只剩一盞日光燈在空蕩的啞鈴區嗡嗡作響。小雅(化名)站在鏡子前,汗水從額角滑落,她盯著鏡中那張疲憊的臉,手上握著的毛巾已經濕透。手機螢幕亮起——信用卡帳單、…
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凌晨三點的健身房,只剩一盞日光燈在空蕩的啞鈴區嗡嗡作響。小雅(化名)站在鏡子前,汗水從額角滑落,她盯著鏡中那張疲憊的臉,手上握著的毛巾已經濕透。手機螢幕亮起——信用卡帳單、…
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凌晨四點,漁港邊的燈火還零零星星地亮著。阿宏(化名)蹲在船邊,手指緊緊握住船舷,指節因用力而發白。二十歲出頭的他,接下父親的漁船還不到兩年,卻已經遇上了今年最糟的漁汛。魚價…
深夜十一點,辦公室只剩她一盞桌燈。螢幕上密密麻麻的數字像無數細碎的磚塊,堆疊成一座看不見盡頭的牆。她叫小芸(化名),二十出頭的單親媽媽,在會計師事務所擔任審計員。孩子剛滿三…
明知風險,為何還是停不下來?——一位單親媽媽的會計審計日常與正念生活啟示 閱讀全文 »
在高壓的現代社會中,財務壓力已成為許多人日常心理負擔的主要來源。根據臨床心理學與神經科學研究,持續的經濟焦慮不僅改變大腦的運作模式,更深刻影響人的「心識」——即我們對自我、…
財務壓力如何影響人的心識?——從一位新手爸爸的故事談起 閱讀全文 »
在當代金融市場的劇烈震盪中,無論是專業投資人或散戶,情緒常隨K線起伏而上下擺盪。然而,從佛法哲學的修行角度觀之,市場的漲跌不過是無常法則的具體展現。本文透過一位70歲出版業…
你有沒有遇過這種人?銀行戶頭數字漂亮,車子房子都有,但一躺到床上就像煎魚翻來翻去,天亮時眼眶比股市還黑。今天我們就來聊聊這個弔詭的現象:為什麼有些人明明賺到錢,卻睡不好?別…
為什麼有些人賺到錢,卻睡不好?一個大數據主管的復仇與失眠啟示 閱讀全文 »
在當代金融市場的快速變動中,投資決策常被情緒牽引,而「貪念」正是其中最核心的破壞性力量。佛法心理學將貪視為「三毒」之首,它不僅遮蔽理性,更會在不知不覺中侵蝕我們做出正確判斷…
投資中的「貪念」,如何毀掉判斷力?——從一位理髮師的心靈轉折談正念覺察 閱讀全文 »
凌晨三點,台北市一間小套房裡的螢幕藍光映著一張蒼白的臉。小婷(化名),25歲的營養師,正死死盯著美股即時線圖。她的手指在滑鼠上微微顫抖,心跳聲在寂靜中像鼓點般清晰——她已經…
長期盯盤的人,大腦會發生什麼事?一位營養師的懸疑警訊 閱讀全文 »
每天清晨,當城市還在沉睡,六十歲的單親媽媽林阿妹(化名)已經戴上安全帽,走進水泥生產線的轟鳴聲中。她是工廠裡最資深的作業員,負責監控攪拌機的參數,確保每批水泥的細度與強度達…
市場其實每天都在測試你的執念——從水泥廠到心靈平靜的一課 閱讀全文 »
在金融市場或生活抉擇中,我們常陷入一種「翻本心態」——因為一次失利,急著用更大的賭注把虧損補回來,結果反而輸得更慘。為何理智在這種時刻總會失靈?這背後其實隱藏著大腦的壓力…
為什麼越想翻本,越容易做錯決定?——一個醫檢師父親的正念啟示 閱讀全文 »