JUDY

如何在充滿比較的環境中,建立不可動搖的自我價值感?——一位六十歲消防員的內在革命


火舌從三樓窗台猛然竄出,濃煙如墨染般吞噬整條巷弄。六十歲的陳麗華(化名)蹲在雲梯車的籃架上,面罩下的呼吸聲規律卻急促——她已經連續救援三小時了。對講機裡傳來年輕隊員的催促:…

如何在充滿比較的環境中,建立不可動搖的自我價值感?——一位六十歲消防員的內在革命 閱讀全文 »

明明知道都是包裝,為何還是被社群綁架心情?一個石油煉製員爸爸的真實故事


滑開手機,又是朋友一家在露營區的燦笑合照、同事分享新車的限時動態、網美打卡的完美早餐。你心裡清楚得很——那些照片背後可能是吵架、趕場、修圖半小時。但為什麼,你還是忍不住感到…

明明知道都是包裝,為何還是被社群綁架心情?一個石油煉製員爸爸的真實故事 閱讀全文 »

職場高階白領為什麼更容易陷入冒牌者症候群的內耗中?——一位50歲新手爸爸的解謎之旅


你會不會覺得,自己的一切成就都是運氣?會不會害怕有一天被看穿,發現你根本沒那麼厲害?這種「冒牌者症候群」的內耗,在職場高階白領身上特別常見。但為什麼是他們?今天,我要用一個…

職場高階白領為什麼更容易陷入冒牌者症候群的內耗中?——一位50歲新手爸爸的解謎之旅 閱讀全文 »