JUDY

股市震盪、數字跳動，每一次紅綠轉換都牽動心神。尤其當你是一位新手爸爸，肩負家庭經濟重擔，又遭遇親人背叛，那股窒息般的焦慮感，該如何安放？或許，答案不在市場裡，而在你每天的…

「為尋求清晰思路的疲憊心靈，與渴望真正休息的倦怠靈魂。從不堪重負回歸平靜，從心不在焉到深度臨在。你的旅程，就此開始。」這段話，是我在一個深夜加班後，滑手機時偶然看到的。當時…

在現代社會的快速節奏中，財富經常被簡化為一串數字、一張資產負債表，或是一種社會地位的象徵。然而，若從佛法哲學與當代心理學的交叉點來審視，財富的本質其實是一股中性的能量——它…

深夜十一點，小雯（化名）坐在租屋處的書桌前，手機螢幕亮著銀行的轉帳通知。她剛剛又把這個月剩下的一半生活費，轉給了好朋友阿豪（化名）。阿豪說家裡臨時有急用，承諾下週就還。但小…

「欸，老陳（化名），你這個六十歲的新手爸爸，是不是打算給女兒攢一座金山啊？」這是同事阿坤每次看到我推嬰兒車，最愛調侃的一句話。我總是翻個白眼回他：「金山？我連陽明山都買不起…

你是否曾經為了某個投資標的，翻遍財報、技術線圖、新聞討論，甚至熬夜追蹤國際盤勢？表面上這看起來很「用功」，但仔細想想——你研究得越深入，心卻越不安。這種對投資標的的過度研究…

「唉，這個月奶粉錢又不夠了……」「颱風天要是車子被樹砸到，修車費會讓這個月白幹……」「隔壁老王換了新手機，我連想都不敢想，還是把錢省下來吧。」

這種對話，是否…

誒，你有沒有想過，爲什麼我們總是忍不住買那些其實不太需要的東西？每次刷卡的時候，心裏是不是有個聲音在說：「有了這個，我就更完整了、我就更成功了、我就更值得被愛了。」

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深夜十一點，阿宏(化名)獨自坐在紡織廠的裁樣間，盯著牆上那張被紅筆畫滿記號的報表。訂單量連續三個月下滑，同業削價競爭的消息像幽靈般纏繞著他。作為家中第三代布商，他從小就被教…