JUDY

在高壓的現代社會中，財務壓力已成為許多人日常心理負擔的主要來源。根據臨床心理學與神經科學研究，持續的經濟焦慮不僅改變大腦的運作模式，更深刻影響人的「心識」——即我們對自我、…

你有沒有過這種經驗？明明準備充分、策略也對，卻在某個瞬間被一股無名火、一陣焦慮或一種委屈給打亂了節奏。最後回頭看，才發現自己不是輸給外在的「市場」，而是輸給了內心的「情緒…

在當代金融市場的劇烈震盪中，無論是專業投資人或散戶，情緒常隨K線起伏而上下擺盪。然而，從佛法哲學的修行角度觀之，市場的漲跌不過是無常法則的具體展現。本文透過一位70歲出版業…

凌晨三點，嬰兒的哭聲像警鈴一樣劃破寂靜。陳志明（化名）從床上彈起，腳步踉蹌地走向嬰兒床，心臟砰砰直跳。他是個八十年次的編輯，女兒剛滿三個月，這是他成為新手爸爸的第九十一天。…

你有沒有這樣的經驗：明明知道某件事做了會後悔，但當下那股衝動就像颱風一樣捲走所有理智？我們常說「修行」，聽起來像寺廟裡的事，但其實每一天每一刻，我們都在做一種「投資」——投…

你有沒有遇過這種人？銀行戶頭數字漂亮，車子房子都有，但一躺到床上就像煎魚翻來翻去，天亮時眼眶比股市還黑。今天我們就來聊聊這個弔詭的現象：為什麼有些人明明賺到錢，卻睡不好？別…

在當代金融市場的快速變動中，投資決策常被情緒牽引，而「貪念」正是其中最核心的破壞性力量。佛法心理學將貪視為「三毒」之首，它不僅遮蔽理性，更會在不知不覺中侵蝕我們做出正確判斷…

在台北一家大型醫院的加護病房裡，五十歲的陳秀華(化名)護理長正在進行每日晨會。她看著年輕護理師們忙碌的身影，腦中卻浮現昨晚股市收盤的數字。二十年來，她一邊照顧病人，一邊操作…

凌晨三點，台北市一間小套房裡的螢幕藍光映著一張蒼白的臉。小婷（化名），25歲的營養師，正死死盯著美股即時線圖。她的手指在滑鼠上微微顫抖，心跳聲在寂靜中像鼓點般清晰——她已經…

每天清晨，當城市還在沉睡，六十歲的單親媽媽林阿妹（化名）已經戴上安全帽，走進水泥生產線的轟鳴聲中。她是工廠裡最資深的作業員，負責監控攪拌機的參數，確保每批水泥的細度與強度達…