迷惘的價值:在未知中安住,讓大腦重新導航的覺知練習
凌晨三點,台北的巷弄被雨霧罩成一張模糊的網。陳志明(化名)坐在駕駛座上,導航螢幕的藍光映著他五十歲的側臉——這是他成為父親的第八個月,也是他職業生涯中第一次對「方向」感到徹…
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凌晨三點,台北的巷弄被雨霧罩成一張模糊的網。陳志明(化名)坐在駕駛座上,導航螢幕的藍光映著他五十歲的側臉——這是他成為父親的第八個月,也是他職業生涯中第一次對「方向」感到徹…
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深夜,台北一間老舊公寓的書桌前,82歲的陳玉霞(化名)盯著螢幕上泛黃的程式碼,指尖顫抖。她曾是業界頂尖的系統分析師,退休後卻將自己封閉在二十年前開發的一套「人生軌跡預測系統…
尋找天命:從存在主義心理學到佛教「願力」的轉化 閱讀全文 »
「小薇(化名),下個月的巴黎時裝週妳不用去了,品牌端說要換人。」電話那頭,經紀人語氣平淡,像是在念一份天氣預報。
小薇捏緊手機,指甲幾乎嵌進掌心。她不是不知道…
最終的方向不是去哪裡,是如何走:一個單親媽咪模特兒的正念啟示 閱讀全文 »
深夜十一點,台北信義區的辦公大樓仍亮著幾盞孤燈。林雅文(化名)坐在電腦前,螢幕上密密麻麻的數字與圖表如同無盡的迷宮,她的手指停在滑鼠上,卻遲遲點不下「重算」的按鍵。這是她第…
夜幕低垂,城市的喧囂漸漸沉入街燈的昏黃。當我們躺上床,閉上眼,一天的回憶如暗流般湧現——那些來不及回覆的訊息、會議中沒說出口的話、孩子無心的頂撞……思緒紛沓,難以入眠。此時…
在現代社會中,我們時常將「穩定」視為一種終極目標,仿佛只要生活的一切都在可控範圍內,就能獲得內心的平靜。然而,從佛法的角度來看,這種對穩固基礎的執著,可能潛藏著更深層的心…
夫人生如駕車,方向盤之轉動,非惟大幅度之迴轉,實則微細之調整,方為日常之常態。蓋長路漫漫,直行少而彎路多,然真正之駕駛者,非以急轉為能,而以時時微調、穩穩前行為要。此理也,…
深夜十一點,寵物美容店的燈還亮著。婉玲(化名)蹲在工作台前,手中梳子輕輕滑過一隻老黃金獵犬的背毛。狗狗名叫阿福,已經十三歲,毛髮摻著灰白,眼神卻很溫柔。婉玲明天就要簽下一…
你有沒有這種經驗:明明每天忙得團團轉,卻覺得自己只是在原地打轉?像被無形的繩索綁住,愈掙扎愈緊。這種「卡關」的感覺,其實不是命運在惡整你,而是你還沒看清楚——自己到底為什麼…
午後的銀行營業廳,日光燈照得大理石地面泛著冷光。櫃員陳志明(化名)盯著電腦螢幕上的數字串,手指在鍵盤上飛快地敲擊。四十歲的他已在櫃檯前坐了十五年,每日處理數百筆交易,熟練得…